Zur Kunst, das richtige Kissen auszuwählen, befragten wir Marcus Mannsdörfer, dessen Bettengeschäft als „Bestes Bettenfachgeschäft Deutschlands 2008“ nominiert wurde.

Wie oft sollte man Kissen waschen?

Wir empfehlen, Kissen grundsätzlich ein- bis zweimal im Jahr zu waschen. Der Mensch schwitzt nun einmal am Kopf stärker. Das Kissen nimmt auch enorm viel Giftstoffe, die durch den Schweiß ausgesondert werden, außerdem Hautschuppen und Staub auf. Das Kissen ist der meiststrapazierte Gegenstand im Bett.

Manche Kissen lassen sich aber leider nicht waschen – was dann?

Oft kann man bei diesen Kissen zumindest aber die Bezüge waschen. Der Kissenkern lässt sich je nach Kissen in einem Wasserbad mit leichtem schonendem Seifenanteil ausdrücken. Alternativ empfehle ich einen zusätzlichen Schonbezug unter der Bettwäsche.

Wer sollte sich für dickere, wer für dünnere Kissen entscheiden?

Die Dicke eines Kissens richtet sich nach Faktoren wie der Schlafposition, also ob man in Seiten-, Rücken- oder Bauchlage schläft. Manche Menschen nehmen in der Nacht auch sämtlich mögliche Liegepositionen ein. Weiter hängt die Kissendicke ab von der Schulterbreite des Schläfers, vom Einsinkverhalten der Schulter in die Matratze, und natürlich müssen wir auch die Atmung berücksichtigen.

Wir unterscheiden zehn unterschiedliche Kissenhöhen. Deshalb messen wir unsere Kunden mithilfe einer Ergo-Messung von Dormabell aus. Wir führen also eine Nacken Kissen Bedarfsanalyse durch.

Welche Kissen empfehlen sich bei orthopädischen Problemen,
also bei Rückenschmerzen?

In solchen Fällen empfehle ich Nackenstützkissen mit sehr flexiblen Kernen aus Talaly-Latex oder Kaltschaum. Viscoelastische Schäume dagegen kommen weniger in Frage.

Nach welchen Kriterien sucht man die Kissengröße aus?

Ergonomisch betrachtet passen 95 % der Menschen am besten auf ein Kissen im Maß von 40 x 80 cm. Für Lesezwecke oder zur Entspannung kann man sich auch für größere Maße entscheiden.

Für wen eignen sich Nackenrollen bzw. Nackenstützkissen?

Nackenrollen sind Zusatzkissen zum Lesen oder Entspannen. Zum Schlafen empfehlen wir dagegen Rollen nicht, da diese in der Seitenlage oft nicht die richtige Abstützung bieten und auch den Hinterkopf nicht entlasten. Nackenstützkissen sind für fast alle Schläfer zu empfehlen. Es werden nur sehr oft die falschen Kissen gekauft, weil die Beratung nicht stimmt und nicht auf die ergonomischen Unterschiede der Schläfer geachtet wird.

Welche Kissenfüllungen gibt es und welche Eigenschaften haben sie?

Latex hat eine hohe Bauschkraft, Kaltschaum eine hohe Bauschkraft sowie gute Formbeständigkeit und Belüftung. Füllungen aus Faserkugeln haben den Vorteil guter Waschbeständigkeit, sind bei der Füllung leicht zu regulieren, weil man Teile dieser ohne weiteres aus der Kissenhülle entnehmen kann. Federn/Daunen-Füllungen sind sozusagen der Klassiker: Diese Kissen lassen sich von den Kunden nach individuellem Wunsch zusammendrücken; sie sind aber auch sehr schnell flach gelegen. Kissenfüllungen aus Naturhaar (Wolle, Kamelhaar) transportieren die Feuchtigkeit sehr gut. Dinkel- und Rosshaarfüllungen wärmen weniger, garantieren aber eine gute Klimaregulierung.

Welche Materialien gibt es für Kissenbezüge und welche
Vor- und Nachteile haben diese?

Als Kissenbezüge auf dem Kissenkern kennen wir Baumwolle. Die Vorteile sind eine gute Feuchtigkeitsverarbeitung und gute Waschbeständigkeit, allerdings trocknen sie nicht besonders rasch. Gestrickte Ware ist elastisch und passt sich deshalb der Kopfform besser an; nach der Wäsche muss man diese Bezüge nicht bügeln. Gewebte Ware bietet eine kühlere Oberfläche, eignet sich also für Schläfer, die gerne schwitzen. Bezüge aus Mikrofasern sind gut zu waschen und haben einen hohen Feuchtigkeitstransport. Bezüge mit Versteppungen aus Outlastfasern regulieren Wärme und Kälte in der Oberfläche des Kissens exzellent. Der Stoff fühlt sich härter an. Mikromodalbezüge haben eine gute Waschbeständigkeit, sind sehr weich und transportieren die Feuchtigkeit gut. Lyocellbezüge haben ebenso eine gute Waschbeständigkeit, sind eher weich und bieten einen sehr guten Feuchtigkeitstransport.

Betten & Wäsche Mannsdörfer
Solitudestr. 223
70499 Stuttgart
Tel.: 07 11/9 97 99 70
Fax: 07 11/99 79 97 11
www.mannsdoerfer.de

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