Schlaflexikon


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J:
Jactatio capitis nocturna
Jet-lag
Johanniskraut
 
Johanniskraut
Hypericum, Hartheu; das echte Johanniskraut (Hypericum perforatum) ist eine Heilpflanze und kann in Form von Kapseln u.a. zur Behandlung leichter Depressionen eingesetzt werden. Aber auch gegen Verbrennungen ist es wirksam. Es wird zudem als Inhaltsstoff bei manchen heilpflanzlichen Präparaten verwendet, die eine beruhigende oder schlaffördernde Wirkung haben.
Siehe auch:
Depression